Ganzheitliches Gehirntraining

Zum Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit älterer Menschen werden dem Sport und der Bewegung positive Effekte zugesprochen. Bei diesem Training handelt es sich um ein ganzheitliches Konzept für ein "bewegungsorientieres Gehirntraining" älterer Menschen. Es wirkt sich ebenso kognitiv auf die Konzentration, das Nachdenken als auch das Gedächtnis der Menschen im Seniorenalter (ab dem 60. Lebensjahr) aus. Es entwickelte sich aus dem Förderungsprojekt "Auch unser Gehirn braucht Bewegung", das von Dieter Schmidt ins Leben gerufen wurde und will vor allem helfen, über den koordinativen Bewegungsbereich mit steigendem Schwierigkeitsgrad die konzentrativen Gedächtnisleistung älterer Menschen zu erhalten bzw. zu verbessern.